![]() |
אוקיי...מתחילת דרכי עד לסוף המאסה האחרונה :)
בגלל שהתמונות יצאו ענקיות אני פשוט אשים פה לינק לאלבום שאימג' שק
http://img175.yfrog.com/g/98543814.jpg/ תגיבו :) |
עברת דרך ארוכה ומפוטלת,ישר כוח
|
אתה מפחיד ואתה תמיד נראה מסטול בתמונות.
מאיזה גיל התמונה הראשונה? כל הכבוד מר. גורילה :=] |
מגיל 21-22...משהו כזה...
|
ומתי התחלת להתאמן? מהגיל הזה?
|
אני מסכים אתה באמת נראה סטלן בכל תמונה נראה לי זה מה שקורה שאתה בלי פחמימות בחיטוב חחחחח כל הכבוד אחי עלה והצלח
|
:):):):) זדיינו אני לא פוטוגני בשיט
התחלתי להתאמן רציני בערך בגיל הזה לפני זה זה היה ממש בקטנה |
ציטוט:
|
דרך אגב,אתה במאסה מלוכלכת בדרך כלל או שאתה עושה נקי?ומה ההיקף יד והגובה
|
עכשיו מה? חיטוב בראבאק? לאיזה אחוז שומן אתה מכוון?
|
אין כזה דבר מאסה מלוכלכת
עכשיו חיטוב מכוון ל-10% נקווה לטוב |
מה הגובה שלך ?
|
1.75...
|
איזה שיפורים, כל הכבוד אחי.
|
אחלה תמונות
גב וידיים מסיביות ביותר! |
פשש היתקדמות יפה.....לאיזה מוסך הלכתה?.
|
ציטוט:
|
אני לא מודד היקפים...
ואור...על איזה מוסך אתה מדבר? |
כל הכבוד!
כמה משקל בסקוואט ודדליפט? |
ציטוט:
גי'פ 4X4 כמוך מטופל באיזה מוסך לא?. או שאתה מטפל בעצמך לבד :tongue: . |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:34. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ