ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה על צורת אימון (https://israelbody.com/showthread.php?t=64858)

poopik 04-05-10 13:41

שאלה על צורת אימון
 
מצאתי אצלי בבית גומיית כושר, וחשבתי להתחיל להתאמן איתה
יש לי כרס, ויש לי זמן וכוח רצון, ונראה לי שאם אני אשתמש בגומיה כמו שצריך אולי יצא מזה משהו.
מה אתם אומרים?

hypertrophy 04-05-10 14:29

ממממ לא ממש.....
ולהתחיל להסביר את זה זה ממש להסביר את התורה כולה אחי..

jonathan 06-05-10 04:20

זה טוב לעשות איתה מתיחות לפני החדר כושר..ממש חמש דקות אחרי שאתה אורז את התיק עם המגבת.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:18.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ