ישראלבודי - שאלה שמציקה לי זמן רב..

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה שמציקה לי זמן רב.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=6480)

shay	03-03-07 11:24

שאלה שמציקה לי זמן רב..

האם דד ליפט וסקוואטים יכולים לגרום לפריצות דיסק גם כאשר עושים הכל נכון??? (כמו:שמירה על תנועה על גב,רגליים וכו' ).

Nimrod

03-03-07 11:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shay

אם עושים הכול נכון הם בסדר גמור.
רק תעשה טכניקה נכונה ב100 אחוז ותרד עמוק בסקוואט.

- Idan -

03-03-07 11:55

התשובה היא לא.

כותרת לא אינפורמטיבית - ננעל.
אם אתה רוצה, אתה יכול לפתוח את אותו נושא עם כותרת עניינית.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:42.