|
עוצר עם האימונים - כמה זמן עובר עד שמתחיל התדרדרות ביכולת?
אחרי מלחמה עם פציעה בכתף אני החלטתי שאני חייב לעצור קצת עם האימונים..אין לי מושג כמה זמן זה יהיה כי אני חייב לפתור את זה אחת ולתמיד, קיצר, מתי מתחילה ירידה ביכולת/בכושר? אחרי שבוע שבועיים?
|
אחרי שבועיים שלוש אבל זה אם תאכל טוב
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:02. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ