ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שיטת אימון trx (https://israelbody.com/showthread.php?t=64674)

dingo 24-04-10 17:27

שיטת אימון trx
 
מה אתם אומרים על המכשיר הזה ?האם הוא באמת שווה?
מי שמהציא את המכשיר הזה הוא מהנייבי סילזס ארה"ב(כמו שייטת 13 אצלנו)
הוא המציא את זה כדי שהם יכולו להתאמן ולשמור על כושר בכול מקום ששולחים אותם
המכשיר מאוד נמכר בארה"ב
http://www.progio.com/images/content...20500x6671.jpg
http://www.militarytimes.com/xml/off...0px_080128.JPG

http://www.youtube.com/watch?v=SxzQjbJLLJk

hypertrophy 24-04-10 17:58

מכיר את זה כי שי אצלנו מאמן שעובד עם זה....
לא מתאים לפיתוח גוף
לא מתאים לגמרי לעיצוב גוף

מתאים לשימוש בעבודת core בתור עזר נוסף לעוד טכניקות...לא בתור שיטת אימון יחידה
פשוט עוד אביזר עזר לאימון של כלל האוכלוסיה-לרוב המטרות הוא לא מתאים

למרות שיש איתו תרגיל בטן מטורף


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:55.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ