ישראלבודי - כתפיים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - כתפיים (https://israelbody.com/showthread.php?t=64621)

Muscleup

22-04-10 15:37

כתפיים

האם זה נחשב לשריר גדול אפשר לעשות לו 4 תרגילים ?

terminater135

22-04-10 16:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי muscleup (הודעה 988488)

האם זה נחשב לשריר גדול אפשר לעשות לו 4 תרגילים ?

הגזמת לגמרי, קודם כל זה נחשב שריר קטן, דבר שני לשום שריר אין סיבה לעשות 4 תרגילים,
דבר אחרון תעשה אוברהד פרס זה מספיק.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:23.