|
שריפת שומן
איך ניתן לדעת מהו הקצב דופק האופטימלי לשריפת שומנים?
אני יודע שאם עושים למשל בחיטוב אירובי שהוא בקצב יותר ממה שמוגדר קצב שורף שומן אז גם שורפים את השריר... |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:44. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ