ישראלבודי - המאמר נראה לכם אמין?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - המאמר נראה לכם אמין? (https://israelbody.com/showthread.php?t=64463)

OK.	12-04-10 21:47

המאמר נראה לכם אמין?

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3431116,00.html

מה דעתכם?

Dark_Muse

12-04-10 22:57

ברור תראה את כל שחקני הכדורגל...

תיקון: זה מוציא את ערן לוי מהפועל חיפה מהכלל... :d

Scylla

12-04-10 23:00

לפני שאני קורא, אם זה ynet אני כבר מטיל פקפוק. אני בטוח שאפשר למצוא מאמר שנוגד את המאמר הזה... לא חסרים מחקרים מפה עד הודעה חדשה על כל מיני שיטות.

דימון

13-04-10 00:18

זה מאמר מ 2007 ...מאז הוציאו חוקרים סינים מאמר שמנוחה קצרה גורמת לך לגדול מהר יותר :)

YONI	13-04-10 08:20

הכוונה באימונים אירובים רק , בריצה או כל מכשיר אחר... לנוח 20 דקות ככה ולחזור שוב לאירובי מחדש
אני זוכר שהמאמר הזה יצא בזמנו
עד כמה זה באמת נכון?.. אני לא בטוח אם נדע באמת

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:59.