![]() |
ידיים על 98 קילו
נפצעתי ביד שמאל מכפיפת מרפקים במוט על משקל כבד (נראה כי פרקתי את מפרק כף היד).
בכל מקרה אני מקווה שיעבור מהר, גם ככה אני מתכנן אימונים כבדים לסוף מסה. http://img263.imageshack.us/img263/4039/98kg.png אשמח לתגובות :sbb3: |
מכובד ביותר!
אחלה טרייספס .. |
סחטיין אחי מאוד מאסיבי,על איזה גובה אתה ומה ההיקף?
|
אמות לפנים ובכלל יד יפה מאוד.
רפואה שלמה |
חריף ביותר.
כל הכבוד. |
קרנף :)
|
סוס ביותר אחי =] אתה יכול להרים את הבית שלי xd
|
ידיים מפחידות שפוך קצת נתונים אחי
|
דחוס! מסה יפה אני מקווה שתרגיש טוב אחינו... אפילו הפסקה קצרה עדיף מאשר שתושבט לעוד הרבה זמן.
|
גובה 177 ס"מ
היקף 46 ס"מ |
ידיים קטלניות.!!!
החלמה מהירה אחי... |
ענקקק אחי
|
כל הכבוד אחי!
תשנה קידמות גם ל100 ק"ג אם כבר |
מטורף אחי xd
החלמה מהירה |
אכן בחור גדול..:)
|
בחור גדול מימדים
וסתם שאלה ראיתי אנשים אם כפפות כאלו ששמים באזור הזה של המפרק של היד למה זה משמש? |
ציטוט:
|
ציטוט:
100 קילו זה משקל מטרה לפי דעתי אם הוא ירצה להעלות תמונות שהוא יגיע ל100 קילו אז הוא ירשום מאה קילו |
ידיים חזקות, בהצלחה בהמשך !
|
איזה סוסון
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:56. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ