|
מכון כושר
שלום אחים שלי?!!
יש לי שאלה,אם אני נרשם למכון כושר ומתאמן אבל יש לי בעיה בכל הנושא של ארוחות האם זה יפתח אותי או לא?? |
אתה יכול לגדול בלי תזונה אבל אני אומר לך אני שנה התאמנתי בלי תזונה ולפני חצי שנה התחלתי להשקיע בתזונה, ואני מתקדם פי כמה יותר מהר עם תזונה.
|
אם תהיה לך גנטקיה טובה תתפתח לא רע אם תהיה לך גנטיקה סבירה ..כמו שבאת למכון ככה תצא מהמכון אולי קצת עם יותר כוח!! תזונה 70 אחוז מהתוצאות!
|
תזונה זה 70 אחוז ככה שזה מאוד חשוב אחי תעשה מה שבאה לך אבל כם תזונה ההתקדמות תהיה בהחלט יותר טובה
|
אם ממש אתה לא מצליח אם ארוחות תנסה לפחות אחרי אימון לאכול חלבון או לשתות שייק בבוקר גם חלבון ופחמימה ולפני השינה תשלב חלבון ומנת שומן איכותי תזונה מאוד חשובה שייק יכול מאוד לעזור לך
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:50. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ