|
שאלה על שריר ביד
נכון השיריר הזה שיש לה
http://www.fitnessbycorry.com/store/...ly-triceps.jpg יש לה כמו עיגול כזה ביד בולט הוא לא היד הגולה של היד האחרוית אלה משהו אחר איך קוראים לו ? ולמשהו יש איזה תרגילים לפתח אותו ? אני עושה כבר חודשים 3 תרגילים ליד אחורית ואף פעם השריר הזה לא גודל יש לי פשוט גולה קטנה והיד אחורית גדולה מאוד |
אלוהים ישמור
זה עניין של מאסת שומן באזור הזה של הגוף, אם אתה אומר שהטרייספ שלך כבר מפותח אבל אין הפרדות זה רק עניין של להוריד אחוז שומן |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:51. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ