|
היקפים שלכם?
סקר קטן..
מה היקף היד שלכם כשהיד שלכם רפויה יענו בלי מאמץ של שריר ? סתם זה מעניין.. תודה לעונים! |
מה הקטע? אם כבר למדוד אז למדוד בכיווץ
|
אבל רפויה במצב של כיפוף או שהיד למטה ישרה?
שהיד מכופפת ורפויה זה 37-36 ושהיא ישרה זה 33-34 המטרה: להגיע לפחות ל37 ביד ישרה רפויה. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:16. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ