ישראלבודי - כמה קלוריות צורך 1 ק"ג שריר ביממה?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - כמה קלוריות צורך 1 ק"ג שריר ביממה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=63701)

Tai	06-03-10 14:05

כמה קלוריות צורך 1 ק"ג שריר ביממה?

בדקתי ברשת... ומצאתי כמה אפשרויות:
13,90,100,80,50 קלוריות?!

מה מהם נכון? ומה הסימוכין לכך? (יש איזה מאמר שאפשר לקרוא?)

StfuNow

06-03-10 18:30

השאלה האמיתית,מזה חשוב?

Tapit

06-03-10 19:13

38.06215732 כאשר 3.6721 מזה חלבון 7.1252627 פחמימה ו0.92222 שומן.

Tai	06-03-10 20:14

מי שמנסה להצחיק או לצחוק..

אני לומד את התחום לעומק ,ספרים ,קורסים מאמרים.

בשביל הידע הכללי..
אז אם אפשר לקבל תשובה מאנשים שבאמת מבינים אני אשמח.

תודה.

gilsXM

06-03-10 20:24

זה שונה מאדם לאדם.

hadash

06-03-10 20:30

בעבר אדם שמבין בתחום אמר לי
שכל קילו מסת שריר נקיה שאני אוסיף על עצמי ידרוש מהגוף עוד 100 קלוריות ליום

Scylla

07-03-10 06:13

חדש תגיד יש מצב שעומרי בן פורת המפקד שלך?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:15.