ישראלבודי - תמונה|רגליים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - תמונה|רגליים (https://israelbody.com/showthread.php?t=63563)

Jerom

27-02-10 23:15

תמונה|רגליים

אממ... מתאמן 7 חודשים כמעט בול, אחוז שומן אין לי מושג...

גובה: 1.80
משקל: 88 (אני עושה מאסה חודש, עליתי מ83 ל89 בנתיים)
אחוז שומן: אין לי מושג.

http://up192.siz.co.il/up3/jzmmremwjmt2.jpg

http://up192.siz.co.il/up3/lb2zuhjnzjyz.jpg

http://up197.siz.co.il/up1/23qdz0nmjamy.jpg

http://up193.siz.co.il/up1/2tidjhnyhhyz.jpg

מצטער על התמונות החושניות (לא יודע, העירו עליהן בפורום אחר)

לוזון

27-02-10 23:44

פיי איזה רגליים..
את התאומים אהבתי במיוחד..:)

BPM	28-02-10 03:19

how much is your squat?

Jerom

28-02-10 09:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי לוזון (הודעה 976235)

פיי איזה רגליים..
את התאומים אהבתי במיוחד..:)

באמיתי שאני מחזק ת'רגל אז רואים הפרדות, ובכלל בתאומים יש גם וריד כזה באמצע... איזו תמונה מבאסת

הסקוואט שלי הוא 155 (התחלתי מאוחר)...

BPM	28-02-10 09:24

155kg? Deep? כמה פעמים?

Jerom

28-02-10 09:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי BPM (הודעה 976284)

155kg? Deep? כמה פעמים?

6 חזרות.

BPM	01-03-10 04:08

יש סירטון?

Scylla

01-03-10 05:30

הוא לא יודע לאיזה בלאגן הוא הכניס את עצמו...

Philip_k

01-03-10 15:27

יפה, נראה מרשים.
בדקת היקף?

Jerom

01-03-10 15:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bpm (הודעה 976653)

יש סירטון?

רגע, 155 קילו זה כבוד? אני מתפאדח במשקל הזה, מה גם אני לא ייצלם ת'עצמי בחדר כושר כי בשבילי זאת פאדיחה. אז אתם לא צריכים לחכות להוכחה או משו, מי שמאמין בכיף, לא אכפת לי מהמשקלים אכפת לי מהגוף. אז אם אפשר תגובות על התמונה אשמח.

^

לא בדקתי היקף.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:27.