ישראלבודי - אם עושים שבוע הפסקה חוזרים לנטרלי?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אם עושים שבוע הפסקה חוזרים לנטרלי? (https://israelbody.com/showthread.php?t=63470)

roihezki

23-02-10 19:24

אם עושים שבוע הפסקה חוזרים לנטרלי?

אם עושים שבוע הפסקה באמצע המסה צריך להיות על מאזן נטרלי באותו שבוע נכון?

eden.B.

23-02-10 23:19

למה עושים שבוע הפסקה במאסה? ולא לא צריך

jonathan

24-02-10 04:25

למה אתה מתכוון שבוע הפסקה?
מן הסתם אם תרצה לקחת הפסקה מכמויות האוכל,לא תהיה במאזן שלילי כי אחרת מה עשית?אז כן מין הסתם תהיה על נטרלי כדי לא ל"הזיז" כלום.
בכל אופן השאלה לא מובנת כל כך.

roihezki

24-02-10 06:58

אם עושים שבוע הפסקה מאימונים
כי קראתי בפורום שכדאי אחד לחודשיים לקחת שבוע הפסקה מהאימונים

roihezki

26-02-10 17:29

מישהו?

Scylla

27-02-10 07:16

אחת לחודשיים זה מעט מדי זמן. הפסקה צריך לקחת אחרי תקופה יותר ארוכה. בתנאי כמובן שהתקופה הייתה אינטנסיבית.

Alex_b

28-02-10 17:17

אני אחרי שבוע הפסקה עקב אילוצים ולא מרצון, והאמת אני לא מרגיש טוב עם זה, הרגשה כאילו חסר משהו.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:30.