|
לעבוד על אותם סוג תרגלים אבל טכניקה שונה אפשרי?
נגיד למשל אני במשך חודש עושה אותו סוג תרגיל למשל ליד קדמית
אבל אני מערבב ועושה טכניקות שונות כמו דרוף או סופר סט או אקצנטרי ולפעמים מערבב אותם באותו יום אימון זה מומלץ אפשרי ? |
רק אם אתה מתקדם
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:28. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ