![]() |
חיטוב האם בכלל צריך אבקת חלבון ?
תראו פתחתי אתמול אשכול לגבי איזה אבקה אבל חשבתי קצת ואמרתי אולי אני ל יקח בכלל אבקה כי אני בחיטוב אני לא מגדיל מסת שריר אלה רק מנסה לשמור על הקיים ולשרוף שומן אז אולי כדאי לי לקנות רק חומצות אמינו בכדורים לשימור ושורפי שומן מה אתם אומרים ? אני מקבל את החלבון שאני צריך במשך היום אני אוכל המון חלבונים אבל אחרי אימון בד"כ אני לא מצליח להגיע לכמות חלבון שאני מקבל באבקה ... עוד שאלה תוך כדי בחיטוב אם התפרט שלי הוא לא בעל מאזן שלילי מוגזם אבל עדין במאזן שלילי יש מצב שאני יעלה גם מסת שריר קצת ?
|
ציטוט:
|
וכן תיקח אבקת חלבון כי מבאס לאכול סתם יותר ביצים וחזה עוף מגעיל בשביל להגיע לאחוז חלבון גבוה
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
קיצר אבקה בכל הכח תודה לעוזרים....
|
ציטוט:
שילובים של eca או התוספים החדשים המכילים יוהימבין יגרמו לך לשבת על הטוסיק ולהרגיש את המטאבוליזם שלך נוגע בשמיים.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:57. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ