אחוז שומן
 

יש כל מיני שיטות לבדוק אחוזי שומן , אבל , אצלי פשוט יוצא תוצאות שאני כבר לא מצליח להבין אותם
בשיטה של המחשבון יוצא שאני על 27
במכשיר שתופס את הבטן יוצא 19
במשקל שמודד משקל ואחוזי שומן יוצא 12.2
במכשיר כזה שיש בבית חולים איכלוב יוצא 14.7
כבר יצאתי מפגר מכל מהדידות האלה , אז , אם מישהו יעשה לי סדר בראש אז אני ישמח.
לפרוטוקול אני לא דובון גובה 1.77 משקל 64 קילו .

תעלה תמונת פרונט רפוי.

מתי שאני יהיה בבית אני יוכל לעשות את זה