ישראלבודי - מה הולך טוב עם תמרים וחלב בבלנדר בתור שייק לפני אימון?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מה הולך טוב עם תמרים וחלב בבלנדר בתור שייק לפני אימון? (https://israelbody.com/showthread.php?t=62798)

Mr.O	25-01-10 18:37

מה הולך טוב עם תמרים וחלב בבלנדר בתור שייק לפני אימון?

כותרת ^

xpl1	25-01-10 18:42

בננה עם 3 תמרים, חלב וש"ש

כשהיה בא לי הייתי שם אבקת חלבון גם (ברור שבננה הכי זורם) אבל גם קרם עוגיות הייתי שם לפעמים.

pala	25-01-10 18:59

תותים, בננה, קקאו, א' חלבון, יוגורט, אגוזים,שפיך, ש"ש, ענבים, קיווי

יש מספיק...

Eldar Azulay

25-01-10 19:58

תותים, בננה, קקאו, א' חלבון, יוגורט, אגוזים,שפיך, ש"ש, ענבים, קיווי
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
יואו אני נופל פה חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

itaymadddd

25-01-10 19:59

אם אתה לא מחשבן מה לדחוף אז גם
קרמבו.עוגיות.חמאת בוטנים.גלידות.יוגורטים בטעמים.וודקה (:
שקדים.פקאן פצצה.מרשמלו.מקופלת לבנה.מלבי ח .במבה צחוק אבל ליגה.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:48.