ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   מה אתם אומרים על הגיינר הזה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=62757)

OphirRam 23-01-10 17:31

מה אתם אומרים על הגיינר הזה?
 
אני מתאמן כבר 4 חודשים אינטנסיבי ולוקח אבקת חלבון
אני עוד מעט מסיים את החלבון אז חשבתי אם כדאי לי לקנות גיינר

גיל: 15
גובה: 180
משקל: 78

אני לא שמן
אבל אני לא רוצה להעלות יותר מידי שומן
ואני רוצה לדעת איזה משני הגיינרים האלה כדאי לי לקנות

1:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1

2:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1

תודה מראש

skitz125 23-01-10 19:36

יש באתר מדריך מצויין לבחירת גיינר, קרא אותו

lakerda 23-01-10 20:53

אין מה להשוות
 
הפרולב יותר חסכוני...כ 60 מנות
יותר חלבון,פחות שומן והרבה הרבה יותר טעים.

OphirRam 23-01-10 21:52

אז לקחת אותו?
כי קראתי את המדריך וזה
והיחס של הmuscle juice 3:1
והיחס של ה-n-large 1.7:1

ובמדריך כתוב שלמבנה גוף שלי אסור 1:3 ומעלה

רק רציתי לדעת מה אתם חושבים
ואם ה- n-large הוא טוב

lakerda 23-01-10 22:40

לך על הn large הוא ממש טוב,אני סיימתי 2 דליים ונהנתי מהטעם והתוצאות.

OphirRam 23-01-10 22:50

איזה טעם?

SIMAO 23-01-10 22:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי lakerda (הודעה 965201)
הפרולב יותר חסכוני...כ 60 מנות
יותר חלבון,פחות שומן והרבה הרבה יותר טעים.

60 מנות אחי?
רשום 30 מנות של 580 קל'.
2 סקופים השווים ל- 290 קל' נחשבים בענייך למנה?!

OphirRam 23-01-10 23:16

איזה טעם כדאי לקחת??

lakerda 24-01-10 14:16

אני אהבתי את השוקו


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:21.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ