![]() |
תמונות מהיום
שלום לכולם אני מעלה קצת תמונות מהיום תנו חוות דעת. קצת נתונים גובה 175 שוקל73
http://img177.imageshack.us/img177/9648/p1010949ow5.jpg http://img340.imageshack.us/img340/916/p1010952lb9.jpg וגם רציתי לדעת אם הגנטיקה שלי טובה או לא תודה לכולם... |
חלש אחי...לך תאכל משהו...מה עכשיו קיץ או חורף?לך דפוק מאסה...
סך הכל חיטוב יש...אבל האחוז שומן נמוך מאוד לתקופה הזאת... |
תשפר חזה דחווווווווף!
|
חלששששששששששש מאוד
נראה שברירי כזה |
מה אתם אומרים חסר מסה???
ובכללית גנטיקה טובה בלי שום קשר לזה שחסר מסה?? |
גנטיקה גם לא נראה משהו...אבל מוקדם לדבר...קודם תפציץ 10 קילו תעלה תמונות בעוד 3 חודשים ואז נדבר..
|
סבבה אחים שלי אתם יודעים הערות בנות
אני אעלה תמונות עוד כמה חודשים ונראה |
לא חשוב
|
תן בראש למאסה!!
|
אי אפשר לדעת גנטיקה לא גנטיקה
|
אל תאכל כדי לחיות, תחיה כדי לאכול
חחחחח איזה משפט טוביה צפיר... |
ציטוט:
|
מסה גבר למה אתה מחכה אחי?
|
למשיח...
|
נראה לי הוא מחכה שהמשיח יבוא להאכיל אותו בכוח עם כפית..
|
ציטוט:
|
יש גוף בסדר אבל צריך יותר מאסיביות!
בהצלחה! |
יש בסיס אבל אתה חייב לאכול יותר ולתת דגש לחזה!!
|
לדעתי נחמד למישהו שמתאמן 4 חודשיים.
השאלה כמה זמן אתה מתאמן??? אני ממליץ לך לעבוד חזק על החזה ותנסה לתת כמה שיותר מאסה.. |
לדעתי יש לך בסיס לא רע
כמו שאמרו- תעלה מסה, תעבוד על חזה. לדעתי , יראה טוב. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:38. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ