ישראלבודי - האם קיים דבר כזה , יותר מידי ירקות?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - האם קיים דבר כזה , יותר מידי ירקות? (https://israelbody.com/showthread.php?t=62611)

hadash

17-01-10 18:29

האם קיים דבר כזה , יותר מידי ירקות?

כל עוד הקלוריות נכנסות לתפריט
האם יש עוול בדבר עם אדם אוכל בתוך התפריט שלו 40-50 ירקות ביום?
ומכל הסוגים , עגבניות , מלפפונים , קולורבי , גמבה , כרוב , אספרגוס , צנון . וכ'ו

avishav1

17-01-10 18:32

50 ירקות ביום? איך אתה מגיע לכמויות כאלה..?
ידוע שזה דבר מאוד בריא אבל אני חושב שאתה מגזים,תאכל קילו קילו וחצי ירקות.
חכה לתשובות של מבינים ממני.

מר מקרר

17-01-10 18:34

כל עוד זה לא על חשבונך...לך על זה! חחח

pala	17-01-10 18:36

יביא אותך לעצירות...אבל אין רע

hadash

17-01-10 18:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מר מקרר (הודעה 963222)

כל עוד זה לא על חשבונך...לך על זה! חחח

אחלה
רציתי לדעת פשוט שאני לא אקבל איזו הרעלת ויטמנים או משהו
אני אוכל את זה בנוסף לתפריט לכל ארוחה אני מוסיף 6-7 ירקות
ולפחות השינה סלט ממש גדול מ15 סוגי ירקות

hadash

17-01-10 18:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pala (הודעה 963227)

יביא אותך לעצירות...אבל אין רע

דווקא יוצא לי לבלות בין 4-7 פעמים בממוצע ביום בשירותים
אז נראה לי שזה לא מהווה בעיה במישור הזה

מר מקרר

17-01-10 18:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hadash (הודעה 963229)

דווקא יוצא לי לבלות בין 4-7 פעמים בממוצע ביום בשירותים
אז נראה לי שזה לא מהווה בעיה במישור הזה

חחחחח כמוני במסה...ועוד בשעות קבועות! חחחחח

!Demon!

17-01-10 18:56

יותר מדי סיבים לא טוב
לא יודע על ויטמינים...
תוכל איזה 10 ביום יהיה טוב
לא יודע איך אץה מסוגל ככה , אם אני אוכל 2 מלפפונים עגבניה וטירס ביום זה הישג בשבילי...

pala	17-01-10 19:23

בזמן האחרון הקיבה שלי עובדת שעות נוספת :\

נעל	17-01-10 20:14

עם כל האוכל שאתה אוכל, אתה עוד רוצה להכניס 50 ירקות, קשה לי להאמין שאפשר להיות עד כדי כך רעב..
אבל מצד שני לפני יום כיפור אכלת 3 קילו בשר ו2 ככרות לחם אם אני לא טועה אז מה זה 3קילו ירק בשבילך..

nirbin

18-01-10 00:22

Moooooo

אחי... נראה לי שאתה אוכל יותר מדי.

the raccoon

10-10-12 10:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hadash (הודעה 963228)

אם אפשר פירוט של הירקות המרכיבים את הסלט שלפני השינה נראלי אני לא מכיר 15 סוגי ירקות
בטח שלא באותו סלט

גשש בלש

10-10-12 14:22

למי שאוכל 50 קוראסונים ו40 חזות עוף לא תהיה בעיה עם 50 ירקות.
תשתדל כל מיני סוגי ירקות, הרי גיוון זה שם המשחק.

dani1597

18-10-12 10:37

50 ירקות ביום איך אפשר?
אבל אם זה בחינם אז בהצלחה!

yanivPUMP

25-10-12 13:20

נכון שירקות זה בריא...אבל כל דבר במינון חברים וכן יש דבר כזה יותר מידי ירקות למשל יותר מידי עגבניות ישפיעו לך על החומציות בקיבה (ולא לטובה...) ובכלל אני חושב שבאמת יכול להיות לך טו מאץ ויטמינים >.<

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:21.