![]() |
2 תמונות חדשות שלי מהיום
קצת נתונים
בן 17 1.82 +-. 85 קילו+-. זה גב עוד חודש מתחיל חיטוב. |
התמונה הראשונה יצאה טוב, רואים כתפיים וגב טובים, אתה צריך לעבוד על חזה ויד קידמית..
|
אני לא יודע מה איתך אבל בתמונה הראשונה היד קדמית שלו נראית מעולה
|
פששש יפה
יש כבוד |
ידיים זה הצד היותר חזק שלי,ככה שאין מצב,בתמונה השניה אגב היד רפויה לגמרי.
החזה זה הבעיה הראשית אצלי,אכן. |
אחלה ידיים, אהבתי.
יש לך ג'ינו? |
זה נראה כאילו שיש לו
תענה פותח הפוסט? |
נראה טוב מאוד, אבל אתה דיי גבוה, וכדי להיראות מאסיבי חסר לך עוד איזה 5-10 קילו...
ד"א נראה כאילו יש לך ג'ינו, תטפל בזה... |
רואים שאתה קרנף! לא רואים משש את החזה
|
gog תגיד לי מה זאת היציאה המטומטמת הזאת "נראה כאילו יש לך ג'ינו, תטפל בזה"?
|
ציטוט:
אז שיטפל בזה. איפה פה הבעיה?:whistle: |
אין לי מושג אם יש או אין,להרבה מתבגרים יש את זה ,זה ידוע.
אני מאמין שאולי יש לי בקטנה,עם החיטוב אני מאמין שזה יעוף ממני. |
סליחה על הבורות אבל מה זה ג'ינו?
|
גוף סבבה אחלה גב וידיים שפר חזה !
בהצלחה! |
גב חזק וידיים טובות :jockey:
|
בונא לא יודע מה איתך אבל זה נראה שהצד הימני של הגוף שלך יותר מפותח ורואים אתת ההבדל בעין
למשל תראו את היד הימנית ואז את הכתף וגם הגב בצד ימין רואים יותר את הלטיסמוס |
תמשיך מסה עזוב חיטוב, האחוז שומן שלך בסדר גמור.
|
תפסיקו לקפוץ ולהגיד שלכל אחד יש גינו יש אנשים שהם לא על אחוז שומן נמוך
יש נטיה לאגור יותר שומן בחזה ושהם יורדים במשקל זה נעלם לגמרי .. חוץ מזה שהבן אדם בקושי צילם רבע פרונט איך אתם יכולים לקבוע .. לנושא : אחלה תמונות אחי עוד מעט קיץ הייתי מציע לך לעשות חיטובון קטן ולהמשיך נקי בחירה שלך |
Ynz גינו זה שומן מיותר בחזה
כי לי יש קצת |
גב כתפיים ויידיים טובות,שפר חזה. יש ג'ינו ככל הנראה.
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:04. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ