שאלה למי שעבר חיטוב והגיע לתוצאות יפות-
 

שלום לכם.
אני מסיים עכשיו תקופת מסה ועובר לתקופת חיטוב.
אשמח לקבל ממכם טיפים להצלחה שלכם, אין לי שום ידע חוץ ממידע בסיסי של 'קצת פחמימות והרבה אירובי' וכל זה..
גם מאמר טוב שאתם מכירים יכול לעזור לי!

בנוסף אשמח לשמוע על שורף שומן שעבדתם איתו ובאמת עזר לך להגיע לתוצאה.
תודה לכולם, תשובתכם חשובה לי.

חח מה יעני חרם?

טיפים? הכל תלוי במידת ההשקעה שלך
ובמקרה שאתה לא יודע איך עושים חיטוב תקרא קצת מאמרים.. בהצלחה

'טיפים' הכוונה מאנשים שכבר עברו את זה שיתנו עצות ובאיזה סוג שורף שומן השתמשו וזה היה באמת יעיל.

אחי חיטוב זה סתם מסה
הכי טוב אחרי שעשיתה חיטוב היה קשה לחזור למסה