![]() |
המלצות בבחירת גיינר ?!?!
עשיתי הכל ואני לא מצליח לעלות במשקל אז הציעו לי לקחת גיינר . עכשיו השאלה איזה ? כי יש מלא סוגים וטעמים ..
נתונים : גיל 24 משקל : 50 גובה 164 תודה |
גיינר זה לא נוסחת פלאים.. תעשה תפריט שתגיע איתו למאזן קלורי חויבי לפחות 600+ ובקשר לגיינר סריוס מאס של אופטמים איכות וטעם..
|
אם יש לך תפריט מסודר תרשום אותו פה, אם לא תרשום פחות או יותר מה אתה אוכל במשך יום רגיל
זה קודם כל ^ |
ציטוט:
עלייה במשקל זה להוסיף קלוריות למה שאתה אוכל במשך כל היום, כאשר למעשה האבקה לעלייה במסה עוזרת לך לעשות את זה, כמובן אם לא תוסיף אוכל בנוסף האפקט לא היה מירבי. בכל מקרה הייתי ממליץ לך על הגיינר פרפקט 3000 שמכיל הרבה פחמימות והרבה קלוריות, שזה מה שיעזור לך כרגע. ההמלצה שלי היא על טעם שוקו http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1 זה בעצם מוצר שיכול לעזור לך להוסיף עד 1800 קלוריות ביום וזה תוספת משמעותית. כמובן מילת המפתח פה היא התמדה ותפריט תזונה מסודר. אם אתה מעוניין יש לנו גם שירות של יועצים שיכולים לעשות לך תפריט אוכל ואימונים מסודר ובעצם לעקוב אחרי ההתקדמות שלך ולהתאים את התפריט לצרכים שלך ולמה שאתה אוהב לאוכל. אם יש לך בכלל שאלות לגבי המוצר , או הייעוץ או בכלל הוראות שימוש והסברים אתה יכול להתקשר לחנות וישמחו לענות לך 1599-500-590 בהצלחה. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:34. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ