ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   שק איגרוף (https://israelbody.com/showthread.php?t=61959)

hhphh 18-12-09 00:26

שק איגרוף
 
שלום
רציתי לדעת במה בדיוק תורם שק איגרוף?
האם השימוש מפתח שרירים(כתפיים בייספס אמה..) במידה רבה? האם הוא תורם במידה רבה לשריפת קלוריות? ועוד
תודה

avishav1 18-12-09 01:00

יותר פעילות אירובית מאשר אנירובית


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:56.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ