ישראלבודי - תפקיד הפחמימות בבנית שריר

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - תפקיד הפחמימות בבנית שריר (https://israelbody.com/showthread.php?t=61911)

yogiyogi

16-12-09 12:21

תפקיד הפחמימות בבנית שריר

חוץ מזה שהן נותנות אנרגיה ומשלימות קלוריות, יש לפחמימות איזהשהו תפקיד בבנית השריר?

!Demon!

16-12-09 12:39

גליקוגן בשריר יכול לתרום לבניית שריר..
אפילו האנסולין שמופרש תורם לזה

yogiyogi

16-12-09 12:43

זה לא מהווה חיסרון בad??

!Demon!

16-12-09 12:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yogiyogi (הודעה 954523)

זה לא מהווה חיסרון בad??

בad מופרשים הורמונים נוספים התורמים לבניית שריר ..
מה גם , בad חייב שיהיה טיפה פחמימות..לא שזה כלכך משמעותי לבניית שריר

IGOR	16-12-09 13:11

הפחמימה עוזרת לעיכול טוב יותר של החלבון לא?

!Demon!

16-12-09 13:19

אם אתה מתכוון סינטוז , אני חושב שכן

yogiyogi

16-12-09 13:34

תוכל להסביר מה ההבדל בין סינטוז לעכיול או בנייה או מה שלא יהיה

!Demon!

16-12-09 14:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yogiyogi (הודעה 954534)

תוכל להסביר מה ההבדל בין סינטוז לעכיול או בנייה או מה שלא יהיה

סינטוז חלבון בשריר זה בעצם ניצול החלבון לבניית שריר

Nitro Speed

16-12-09 15:18

הגוף יסתדר גם בלי פחממות.
30-50 גרם פחממה זה מספיק ביום.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:56.