|
שאלה|חזה ימני קטן יותר!!
שמתי לב שהחזה הימני שלי קטן יותר משא"כ השמאלי!
זה לא ממש בולט אבל שבוחנים זאת היטב זה ניכר מאוד לעין..! ישנה סיבה לכך שזה גנטי? או סיבה שקשורה לאימונים? והאם ישנה דרך לעשותם שווים? |
עם הזמן זה יתאזן במהלך האימונים.
|
יש מצב שהחזה השמאלי שלך יותר חזק
תעשה תרגילים מבודדים זאת אומרת שבמקום שתעשה לחיצת חזה עם מוט תעשה את זה עם דאמבלים (משקולת לכל יד) וזה כבר התאזן לך |
ככה זה אחי אין מה לעשות תמיד יהיה צד שהוא כביכול יותר חזק זאת הגנטיקה ואין הרבה מה לעשות נגד זה פשוט תתאמן ועם הזמן זה יסתדר לאט לאט
|
ציטוט:
כי כבר אני עושה גם עם דאמבלים |
תעבוד עם דאמבלים והכול היה בסדר.!
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
זה אומר שאתה בן אדם!
ככה זה אצל כולם ... אצל חלק זה יותר בולט אצל חלק פחות |
תעבוד חופשי ואם הזמן זה צריך להסתדר טיפה
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:54. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ