ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה || חיטוב ומסה.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=61314)

Avip91 19-11-09 23:22

שאלה || חיטוב ומסה..
 
היי...על איזה אחוז שומן כדי לי לעמוד כדי להתחיל במסה?
ועד איזה אחוז שומן כדאי לעלות כדי להתחיל בחיטוב?

תודה מראש=]

king l8 21-11-09 16:37

אחי משתנה מאדם לאדם ..תלוי בהרגשה שלך ..
כשתסתכל במראה ותראה שכבר נמאס לך מהגוף שלך ונהייתה עם אחוז שומן ממש גבוה ואז תחטב
ולהיפך.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:28.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ