מצטער שאני מעלה שוב אבל בכל זאת- רגליים
 

העלתי רק תמונה אחת של הרגליים וצילמתי אתמול כמה תמונות אז חשבתי להעלות...

http://img39.imageshack.us/img39/9801/dsc00304uh.jpghttp://img39.imageshack.us/img39/dsc...jpg/1/w300.png

http://img98.imageshack.us/img98/9091/dsc00316e.jpghttp://img98.imageshack.us/img98/dsc...jpg/1/w300.png

ועוד אחת שאהבתי:

http://img267.imageshack.us/img267/4909/dsc00325g.jpghttp://img267.imageshack.us/img267/d...jpg/1/w300.png


1.80, 80+-, 36, 15

רגליים טובות מאוד רואים גם אחלה מסה יפה מאוד אחי תמשיך ככה בהצלחה

רואים שאתה משקיע!
מה המשקלי עבודה של בסקוואט?

תמשיך ככה אחי .. נראה טוב מאד לגילך

תודה רבה לכולם!

אני עובד בבית ככה שהמשקלי עבודה שלי בסקוואט לא כ"כ גבוהים כי אין לי אפשרות, הסקוואט שלי עומד על כ80-85 ק"ג ל6-8 חזרות משהו באיזור הזה למרות שכבר חודש וחצי לא עשיתי עם מוט (כרגע עובד עם דאמבלים בגלל מחסור בציוד וגם אני פוחד לעבוד בלי ספוטר במשקלים גבוהים יותר)

רגליים מפתיעות ביחס לפלג גוף עליון.

אכן כפי שניתן לראות הן החלק החזק אצלי

אחלה רגליים אחי אבל אתה יכול לקנות משקולות בשביל להוסיף משקל אם אתה רוצה

ניראה טוב אבל אין מצב 80 קילו

ניר אני 80 ק"ג אתה רוצה להאמין תאמין לא רוצה בעיה שלך לא מפריע לי מה תגיד
אם אתה מסתכל ליחס בין הגובה למשקל אתה תשים לב

הא לא שמתי לב לגבוה s: