בקשר לקליקים בצוואר
 

בעיקרון הפסקתי להתאמן כי עזבתי תארץ לכמה זמן
אבל שהייתי מתאמן אחרי תרגיל כלשהו למשל היה לי תמיד תדחף לעשות קליקים למשל בצוואר ובכתף ובאצבעות בתדירות גבוהה בערך כל דקה 2 ( הפרעה מעצבנת)
ועכשיו גם אחרי שהפסקתי אני עשית עושה קליקים בכתף וקליקים בצוואר בתדירות גבוהה.. השאלה שלי אם זה מזיק כלשהו כי יש את כל הדיבורים על גרימת פרקינסון וכל זה.. ואני לאדע מה אמיתי..בגוגל חיפשתי איזה רופאה אחת כתבה למישי ככה "לפי דעתי זה לא מזיק ולא יגרום נזק לצוואר"
עכשיו המילה המודגשת קצת מדאיגה אותי ..איזה מאין רופאה כותבת לפי דעתי..
למישו פה יש תשובה חד משמעית?

פרקינסון זאת מחלה תורשתית,אין לה שום קשר לקליקים.

באמת? אין שום סיכוי שפרקינסון בנוסף לתורשתית היא גם מחלה נרכשת?..
ויש נזקים אחרים?

לפי מה שאתה מסביר, זה נשמע כמו הרגל מיושן שנכנס לך כבר לנורמה.
הכול פסיכולוגי.
תעבוד על עצמך.

כן אני יודע שזה פסיכולוגי.. ואני עובד על זה כאילו אני מנסה להלחם בזה ולא להיכנע להרגל יענו
אבל רציתי לדעת אם זה מזיק בכלל

אם לא תעבוד על זה, ותמשיך לעשות ככה כל הזמן, כל יום, שנים על גבי שנים בסופו של דבר זה יכול מאוד לפגוע בך.
הקליקים זה בעצם פיצוצים של כריות אוויר מאוד קטנות(ולא עצמות מה שרבים חושבים), בגיל הזה אתה לא תפגע בעצמך אבל עם השנים זה יתכן מאוד ויזיק.

פשוט תמשיך לעבוד על זה ותמנע מלעשות זאת, ברגע שאתה מרגיש אתה חייב לעשות ככה, תעשה משהו אחר, תקח משהו ליד.
זה כמו דיאטה, כאשר רוצים לאכול ואתה יודע שאסור לך אז מוצאים עיסוק.
מובן?

ובלי קשר בריא או לא, זה לא יפה לעין ומעצבן.
ואתה גם יכול להרחיק ככה אנשים, אני לדוגמא לא מוכן לעמוד ליד בן אדם שעושה כל הזמן קליקים, אותי אישית זה מטריף.
ויש רבים כמוני.

בכל מקרה, אין לך מה לדאוג, רק תעבוד על עצמך.