ישראלבודי - טחינה משומשום מלא

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - טחינה משומשום מלא (https://israelbody.com/showthread.php?t=59762)

אנדרוליזם

29-09-09 18:57

טחינה משומשום מלא

היום החלפתי את הטחינה הרגילה לטחינה משומשום מלא, הסתכלתי על הערכים וראיתי פתאום שיש בה פאקינג 500 מ"ג מגנזיום :mellow:
עכשיו השאלה היא אם המגנזיום מהטחינה בכלל נספג?
כי אני יודע שהסידן (800+מ"ג) למשל לא נספג (קראתי את זה איפשהו)

מישהו יודע?

propush

30-09-09 03:30

האמת אני לא יודע, אבל אתה סופר כמה מגנזיום ביום אתה אוכל ומשנה את התפריט לפי זה? אני מניח שלא, ומכאן עולה השאלה הבאה : מה אכפת לך? :]

Bar's

30-09-09 12:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי propush (הודעה 922594)

+1
:sbb3::ok:

אנדרוליזם

30-09-09 16:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי propush (הודעה 922594)

אממ, סופר?
כן בערך.
אני פשוט דואג להגיע ללפחות 800 מ"ג ביום, אז כן זה משנה לי :) .

מישהו?

אנדרוליזם

01-10-09 12:48

Moshe?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:29.