ישראלבודי - צבא שמירה על המצב הקים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - צבא שמירה על המצב הקים (https://israelbody.com/showthread.php?t=59719)

mb512

27-09-09 15:28

צבא שמירה על המצב הקים

שלום
בהמשך לשאלתי הקודמת
רציתי לדעת האם אני יכול לשמור על מצב השרירים שלי על ידי תרגילים כמו מתח כפיפות בטן ושכיבות שמיכה (רק לשמור.. לא לעלות במסת שריר)
אני שואל את זה עקב הגסיותי לצבא
תודה

moo	27-09-09 15:32

אם תהיה קרבי אז תאבד שריר
אם תהיה ג'ובניק ותוכל להאתמן אפילו תגדל

תלוי איפה תהיה, מה תהיה אופי הפעילות שלך והנגישות לאוכל ואימונים

Scylla

27-09-09 16:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moo (הודעה 921431)

אם תהיה קרבי אז תאבד שריר
אם תהיה ג'ובניק ותוכל להאתמן אפילו תגדל

לא יאמן כמה עצוב כמה שזה נכון.

R&R	28-09-09 19:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי scylla (הודעה 921463)

לא יאמן כמה עצוב כמה שזה נכון.

בקרבי-במקומות מסויימים גם אפשר לגדול אחרי מסלול.

בכל מקרה,עדיף לאבד שריר בתקופת הצבא...

Cuba	28-09-09 23:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי R&R (הודעה 921780)

בקרבי-במקומות מסויימים גם אפשר לגדול אחרי מסלול.

בכל מקרה,עדיף לאבד שריר בתקופת הצבא...

לחמה עדיף

R&R	29-09-09 15:43

כי עדיף להיות קרבי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:18.