ישראלבודי - Dumbell snatch

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - Dumbell snatch (https://israelbody.com/showthread.php?t=58993)

Hagai21

05-09-09 15:15

Dumbell snatch

מישהו יכול לפרט קצת על מה עובד התרגיל הזה?
ואופן ביצוע נכון שלו.

moo	05-09-09 15:18

סנאצ' רק עם דאמבל

אני לא רואה סיבה לעשות את התרגיל
אם אתה רוצה לעשות סנאצ' לך ללמוד אצל המשקולנים (הדר יוסף)

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:32.