![]() |
תמונות עדכניות :):):):)
אני בהפסקה כבר דיי הרבה זמן
לא יוצא לי להתאמן בגלל לימודים...אבל עוד שבוע בערך אני עובר לגור בקיבוץ ליד המכללה ויש שם מכון בקיבוץ אז אני יחזור להתאמן http://img208.imageshack.us/img208/2822/p6010064.jpg http://img253.imageshack.us/img253/530/p6010093.jpg זאת הכי חדשה צילמתי היום: http://img133.imageshack.us/img133/5086/000ijk.jpg |
יפה מאוד תחזור למסה ואל תפחד לעלות לאחוזים גבוהים יש לך גניטיקה יפה וטובה
|
אני לא מפחד אני מתכנן להכנס למסה דייי ארוכה ולעלות כמה שיצא לי לפני צבא ,יש לי עוד שנתיים =]
|
יאללה תחזור תחזור חבל להרוס את מה שבנית..
|
בתמונה שצילמת היום, היקף יד 38?
|
לא פחות
|
נראה מצוין.....כמה שמותניים צרות מוסיפות...תמשיך ככה
|
אחי אני לא רוצה לעליב אני מכיר אותך איזה שנה
בשנה הזאת שאני מכיר אותך היית באותה רמה אני לא רואה התקדמות בכל מקרה יש לך מבנה פצצה ויד נראת 37 . בכל מקרה תמשיך להשקיע יש לך גוף יפה אסטתי ובנוי טוב. ממליץ לך אחי לחשוב למה לא התקדמת בזמן הזה ולהתחיל להשקיע למה אתה יכול להשאר חטוב ולבנות פשוט יותר מאסה וחבל לבזבז זמן סתם. |
אני בסביבות ה 4 חודש כבר לא התאמנתי רצני ומשו כמו חודשיים לא הייתי במכון ירדתי יותר מ 5 קילו
ולא התקדמתי כי הפסקתי להפציץ במכון הפסקתי לשמור על תזונה היו תקופות שהשקעתי את המקסימום והתקדמתי נקווה שהן יחזרו =] וזה לא מעליב זה עובדות חחאני כבר הרבה זמן באותו מקום עכשיו לא כי ירדתי חח |
באמת בתמונות הקדומות שלך נראת יותר טוב לדעתי.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אני מפרגן שצריך פה הוא היה יותר גדול תסלח לי וזה לפני 5חודשים לדעתי הוא ירד זה הכל http://www.israelbody.com/showthread.php?t=52316 .. |
נראה אחלה! תתחיל להפציץ במסה!!!!
|
ציטוט:
|
ואללה אחי יש לך גנטיקה מאלוהים רק תשקיע ותאכל
מסה של שנה ואתה לוקח את כולםם פה |
תותח
טייק איט איזי אין לאן למהר אתה גם לא אחד כזה שצריך. |
אחלה אחורית..
|
נראת מעולה,תמיד אהבתי את הפרופרציות ואת הגנטיקה שלך.
תחזור לתת בראש. |
ציטוט:
מה זה משנה , יש הפסקות , יש דברים , יש חיים , הוא לא איזה פרו שרק ישן אוכל ומתאמן. אתה מתאמן לא פחות זמן ואתה עדיין עף ברוח אחי , איך ת'מסביר את זה? לנושא , נראה אחלה , בהחלט רואים שירדת בגלל ההפסקה אבל לא נורא. |
ציטוט:
תלמד לפרגן, אנשים פה לא אוכלים במבה ומגרבצים ורוצים תגובות טובות, הרוב פה מתאמנים חזק וגם אם הוא לא התקדם אני בטוח שהוא לא שם זין על הפיתוח גוף והתחיל לטחון ג'אנק. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:49. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ