![]() |
קצת מסה מלוכלכת...
בתמונות אני 105 KG ,עכשיו 107KG ,עוד 3 KG למנאייק!!!:CARRY86W:
http://i29.tinypic.com/2w2getl.jpg http://i28.tinypic.com/15nswwi.jpg http://i25.tinypic.com/2czx18k.jpg http://i25.tinypic.com/1537dvo.jpg http://i28.tinypic.com/apif4.jpg |
אם אתה 107 קג אני מעריך שאתה איזה 190 לא?
בהצלחה בהמשך |
חלק נכבד ממשקל הגוף שלך זה נוזלים ושומן.
ניתן לראות מאסה נחמדה בידיים לא יותר מזה באיזה תכנית אתה עובד ? |
כן אני 190....
אני עובד abcd (כן אני יודע, ss ו 5x5 יותר טובות) מרגיש בן- :):):):) אוכל כל 3 שעות.... עוד מעט אקצץ טיפה בפחממות... |
דווקא ה% שומן שלו לא כזה גבוה כמו שאתם עושים ממנו.
יש אפילו טיפה זכר לקוביות, לא יודע אני לא רוצה לזרוק מספר, אבל לפי העין נראה לי 16. קיצר נראה מאסיבי ביותר יפה מאוד. |
ציטוט:
|
אני אוכל יחסית הרבה פחממה אבל לא מודד....
|
אהבתי את החזה.
|
% לא גבוה בכלל משהו כמו 13% ונראה מצויין על הגובה הזה במיוחד
|
מה היחס שלך בין היקף החזה לטבור ???
|
וואלה לא יודע , דווקא ה חזה אצלי בפיגור... במיוחד העליון....
|
ציטוט:
לפותח הפוסט, נראה טוב, מעניין לראות אותך אחרי חיטוב. בהצלחה :ok: |
ציטוט:
בשביל זה יש סרט מדידה :) |
כן, אני יודע.... צריך לחפש בבית...אבל אני יכול להגיד לך שיש לי מותן מאד רחבה..
אבל כשמודדים היקף חזה הגב משחק תפקיד גדול בהיקף לא? |
גדול מאוד אבל מה הגובה?
|
ציטוט:
|
ידיים טובות, צריך לתת יותר דגש על החזה
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:30. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ