![]() |
superpump 250
אפשרי לשלב את התוסף הזה עם קריאטין מונו?
(אני יודע שיש בסופרפאמפ קצת קריאטין מונו, אבל השאלה היא אם זה יכול להועיל) |
כן אין בעיה אתה יכול לקחת כפית מונו בבוקר ועוד כפית עם השייק ישר אחרי אימון ואתה הסופר פאמפ 40 דקות לפני אימון
|
אבל אז אתה גם תגיע לעודף קריאטין יומי..אומרים ש10 ג' ביום יכול לעשות בעיות בכליות..
|
בשביל מה אחי.<? בזבוז כסף לדעתי
|
תקח כפית מטבח קריאטין מונו כל בוקר
ואת הספור פאמפ רק לפני אימון |
אתה יכול בלי שום בעיה, אל תדאג.
קריאטין מונו מתי שאתה רוצה 5 גרם במהלך היום, ואת הפאמפ 30-45 דקות לפני אימון. |
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:43. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ