ישראלבודי - אשמח לקבל המלצה כיצד מומלץ לצרוך אפטר מקס?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אשמח לקבל המלצה כיצד מומלץ לצרוך אפטר מקס? (https://israelbody.com/showthread.php?t=58600)

amy696

26-08-09 11:33

אשמח לקבל המלצה כיצד מומלץ לצרוך אפטר מקס?

לדעתי
יום ללא אימון מנה אחת בבוקר
יום אימון מנה אחת בבוקר ומנה נוספת אחרי אימון:cool:

nani	26-08-09 11:47

Mix three scoops of After Max with 16 oz. of water, skim milk, or your favorite beverage and begin drinking immediately following excercise to support maximum recovery.

נראה אחלה מוצר ....
תן חוות דעת בסוף....

amy696

27-08-09 16:49

וביום ללא אימון כמה מומלץ לצרוך?

propush

27-08-09 18:02

לא משתמש בזה אבל זה מוצר להתאוששות מאימון, אז נראה לי שלא צריך.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:40.