ישראלבודי - עזרה:אבקת חלבון

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - עזרה:אבקת חלבון (https://israelbody.com/showthread.php?t=58430)

ovadyaorel

21-08-09 13:27

עזרה:אבקת חלבון

אוקיי אני אתן לכם קצת רקע כללי בכדי שתוכלו לעזור לי בהחלטה אני בן 17 גובה:1.80
משקל:88 ק"ג יש לי נטייה להשמנהוגם יש לי כמה קילוגרמים עודפים עד היום במשך שנתיים התאמנתי בלי אבקת חלבון (אוכל מוצק).
בקיצור אני מעוניין לקנות אבקת חלבון טובה איכותית בעלת כמה שפחות קלוריות(פחות פחמימות) ויותר חלבון תודה מצפה לתשובה!:)

nani	21-08-09 14:22

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1

אחד משלושת אלה יעשה את העבודה....^^

SIMAO

21-08-09 14:25

חשוב לציין שאבקת חלבון זו לא אבקת קסמים.
זה חלבון בעל ספיגה טובה יותר,טעים יותר בדר"כ,ממקורות אחרים,זהו.
אל תצפה שבלי תזונה נכונה ובלי אימונים נכונים תגיע ליעד שלך .

חוץ מזה,אני משתמש כעת באבקת חלבון גולד סטאנדארד בטעם טופי פאדג' של חברת אופטימום,ומאוד מרוצה עד עתה.
זאת האבקה השלישית שnani הראה.

propush

21-08-09 21:22

בהנחה שאתה מבין מה זה אומר ושהצפיות שלך מהמוצר ראליות ולעניין, אני אציין שההבדלים בין האבקות הטובות לא משמעותיים מאוד.

אם אתה בקטע של חיטוב וחושש משומן, קח isopure zero carb שזו האבקה הכי הכי דלה ב"שונות". יש בה על 25 גרם חלבון חצי גרם שומן ו-0 גרם פחמימות. יש בה גם מולטיויטמין.
אבל ראה הוזהרת הטעם שלה שנוי במחלוקת ויש כאלה שממש ממש ממש לא אוהבים את זה, בפרט אם אתה משווה לאבקות הטובות האחרות. אבל היא נותנת לך את הערכים הכי הכי טובים. החלטה שלך

DanielP

24-08-09 22:23

isopure אבקה יקרה חבל על הכסף,אם אתה רגיש ללקטוז זה משהו אחר

propush

25-08-09 02:46

היא באמת יקרה יותר אין ספק :\

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:11.