|
סיום האבקה
כמה זמן לוקח לכם לסיים את האבקה (או כל תוסף מזון שלכם)? כי הרוב אומרים לי שחודש ולהוציא כל חודש 400 שקל בממוצע? זה לא קל
|
לא הבנתי מה לא קל?כמה אתה מוציא על טונה?עוף?קוטג'?יותר
|
חודש~חודש וחצי לדלי.
אני קונה שקים יוצא יותר משתלם.. |
פאק איך מספיק לכם לכל כך הרבה זמןן? מסיפק לי שבועיים וחצי במקרה הטוב -.-
|
תלוי כמה לוקחים ליום..
חוץ מזה שיש תוספים שמספיקים לחודש ויש לשלוש וארבע... חודשים,כמובן שהכל גם תלוי בכמות הצריכה היומית. |
תלוי בתפריט והמטרה..
נגיד במסה רגילה דלי יספיק לי לחודשיים...אפילו יותר.. ב ad לחודש!! |
אילו אבקות מספיקות לחודש? ( בצריכה ממוצעת )
|
ציטוט:
ולעניין חודש |
זה תלוי כמה אתה לוקח:
אבקת חלבון 2.3 קילו זה 80 מנות הגשה. אחת אחרי כל אימון (ab) = ארבע בשבוע, כ30 בחודש אז זה מספיק לחודשיים וחצי למתאמן נורמלי. קריאטין - לפי מה שאתה משתמש, קילו = 200 מנות הגשה יכול להספיק עד 200 יום. גיינר - ממש ממש תלוי בכמויות שאתה לוקח, תעשה חשבון... אבל זה באמת רץ מהר אם כואב לך בכיס תזכור שזה עולה כמו או פחות מאוכל, ובפרט מאוכל טוב |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
בטח כי לך לא עולה יקר כמו פה
|
ציטוט:
תנסה ליגרום לזה לישרוד חודש על 4-5 שייקים של 2 סקופים :\ :\ :\ והמחירים פה זה זנות ביחס אלייכם(לא שאני מתלונן הא...) |
איך לא נמאס לך מהטעם של החלבון?
|
לוקח סקופ וחצי כל פעם מספיק לי בערך לחודש וחצי , ומי הפראייר שמוציא 400 שקל?
280 גג... |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
נו אז זה טעם משהו בן ****
|
כן אבל לי נמאס מהר מאוד(אבל זה עדיין טעים)
יעני במקומך הייתי קונה סינטה 6,ניטרו קור ומיופיוז'ן ואז משלב בין הסקופים שלא יהיה משעמם p: |
סינטה 6 קטן מדי ולא משתלם :\ וניטרו קור לא ממש טוב לי :) יותר מדי חלב :P
מיופיוז'ן ו100 % whey דה בסט... |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:17. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ