|
אימונים רצינים בבית... אפשרי?
אין מכון כושר בעזור שלי ונמאס לי לנסוע בשעות הכי עמוסות(כי רק אז אני יכול)
חשבתי לעצמי יש לי חדר פנוי בבית וכל מה שאני צריך זה:כלוב סקוואט מוט משקולות ומיטה ואני מכסה בערך 90 אחוז מכל התרגילים ההכרחיים האם זה אפרי להתאמן ברצינות בבית?? מישהו יכול להפנות אותי לאתרים שמוכרים כלובים מוטות ושאר הדברים? כמה העלות של העסק הזה?< האם זה משתלם? תודה רבה! |
אתה צריך
כלוב מוט אולימפי מוט w משקוליות[בינתיים תקנה 80-100 ק"ג להתחלה,אח"כ שתתחזק תקנה עוד]. משקולות ספת משקולות ואתה מסודר לא אמור לצאת לך יותר מדי |
ציטוט:
גם אני לא חושב שזה אמור לצאת יותר מידי אם אתה מכיר אתר שמוכר את הדברים האלה במחירים סבירים או מקום אשמח אם תציין! |
תרשם למכון עדיף כבר
ציוד ביתי נורמלי בישביל שתוכל ליצור רצף של התקדמות יעלה לך מעל 3אלף שקל. רשם למכון. |
אתה צריך מוטות, פלטות, כלוב, ספה ןPowerRack ואתה מסודר
|
אפשר להתאמן בבית ובחלק מהמקרים זה גם עדיף, אולי זאת הוצאה חד פעמית די גדולה 3000-4000 ש"ח אבל זה משתלם. בהצלחה!
|
יש המון יתרונות לאימון ביתי על מכון
זה אפילו אמור לצאת משתלם אם אתה מתאמן רציני להרבה זמן הבעיה בארץ להשיג כלוב חוץ מזה הכל לא בעיה וגם אם תמצא זה יהיה ממש יקר |
אני עדיין בודק מחירים מישהו יודע מאיפה אפשר לקנות כלוב של סקוואט? אני חיפשתי בכל האינטרנט ולא מצאתי כלום...
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אם יש את מה שצריך אז אין שום בעיה.
|
ציטוט:
וציוד רציני יעלה לפחות 5000 ש"ח |
ציטוט:
|
הבנתי שאם אתה עושה קנייה רצינית באביר הספורט תהיה לך הנחה לא רעה בכלל
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:30. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ