|
ראשונות שלי פה לא משו אבל
6 חודשים של אימונים מתוכם 3 זילזול
לפני שהתחלתי להתאמן http://www.siz.co.il/my.php?i=zjzmznmnkjdm.jpg והנה עכשיו לפני כמה ימים אחרי הפסקה קצרה : http://www.siz.co.il/my.php?i=zowy1giwdgvi.jpg http://www.siz.co.il/my.php?i=ymzzm3dn2rgz.jpg http://www.siz.co.il/my.php?i=gmzidzojhhk3.jpg |
איפה התמונות של אחרי ?
:confused::confused::confused: אה עכשיו קלטתי ... יש התקדמות , מהתמונות לא כל כך רואים הרבה.. למעט מסה שקיבלת מעט בידיים . תמשיך כך , זו התחלה.. |
הנה אחי סידרתי
|
שוב אומר :
יש התקדמות , מהתמונות לא כל כך רואים הרבה.. למעט מסה שקיבלת מעט בידיים . תמשיך כך , זו התחלה.. אל תזלזל תתן תפריט מסה מסודר ותוכנית מסודרת ... אתה תעלה מסה צ'יק צ'ק .. אם אתה לא אוכל מסודר ומזלזל אתה סתם מבזבז לעצמך את הזמן |
יש לך מבנה ממש לא רע, והיד אפילו נראית גדולה ביחס לגוף, תתחיל לאכול טוב יותר ותראה תוצאות טובות
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:40. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ