אני שותה בכמויות מטורפות
 

אני שותה בכמויות בלתי ניתפסות, כל שעה-שעתיים גג בערך אני מסיים 1.5 ליטר יכול ליהיות שאני מגזים?
(אני במתכונת עלייה במסה, זה מפריע או משהוא?)

מה אתה שותה?

מים?לא רואה בעיה עם זה.
אתה על קריאטין?

רק מים בכמויות בלתי ניתפסות, כל השיש אצלי מפוצץ בקבוקים אם אני אצלם ואעלה את זה אתם ניקרעים מצחוק אין לאמא שלי מקום בשיש, לא אני לא על קריאטין

לא זה לא בעייתי

פחמימה ? נתרן ?

רק אל תישתה יותר מידי לפני השינה .. (אם אתה רוצה לישון כמו בן אדם חח)

אני שותה בדר"כ נביעות ליטר וחצי בקבוק, נתונים:
רשום ככה:
דו פחמימות-260
סידן-70
כלורידים-19
חנקות-17
מגנזיום -16
...
נתרן-9
פלוארודיד-0.2

נשמע לי הרבה... לא יודע אם זה גורם נזק אבל לא נראה לי. לפי מה שאתה אומר אתה שותה איזה 12 ליטר ביום...

ואנשים על קריאטין - יש איזושהי נפקות לעניין השתייה/

זה לא מדויק - אבל שאתה על קריאטין אתה חייב לשתות הרבה נוזלים עם לא תשתה מים אתה תתיבש,
ואחד מהתכונות של קריאטין זה שהוא סופך נוזלים,אתה מבין..

זה מדויק, קריאטין סופח נוזלים ובגלל זה צריך לשתות יותר כדי לא להתייבש :]

לא בא להפחיד אותך, אבל נראה לי שזה אחד מהתסמינים של סכרת...לך להיבדק..

דרך אגב בלי קשר לעניין , יש איזשהי שתייה שאתם ממליצים לאנשים לשתות בכמויות שהם בתקופה המסה(לא כולל שוקו וחלב ודברים כאלה , מדבר על שתיה שיכולה לעזור בעלייה במסה)

או שלשתות הרבה בתקופה המסה אין לזה משמעות כי זה רק נוזלים שיורדים אחרי שניה ?

מים..

זה טוב לשתות אבל כמויות כאלה נשמעות מוגזמות (בהנחה שאתה לא עושה המון ספורט ומזיע כל הזמן). יש סיכוי שזאת מחלה. לך לרופא.