ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   בננה תוך כדי אימון עוזר? (https://israelbody.com/showthread.php?t=57730)

CR9 03-08-09 14:47

בננה תוך כדי אימון עוזר?
 
תמיד שאני רואה משחקי טניס אני רואה שהשחקנים אוכלים בננה תוך כדי המישחק בהפסקות,
כדאי לי לאמץ את זה ותוך כדי האימון לאכול בננה, או שזה לא רלונטי?

king l8 03-08-09 14:59

כל עוד אכלת טוב לפני האימון אין צורך בזה .. אבל אם בא לך לנסות אולי זה יעזור לך אז תנסה מה יכול להיות?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:13.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ