|
עשיתי עם חבר הורדות ידיים ובקיצר התעקמה לי היד כזה זה קרה אתמול
עכשיו היד שלי
במקום הזה http://www.easyfizzy.co.il/image/use...s/wristspr.gif במפרק כף היד ממש כואבת אני בקושי יכול לסובב אותה וזה ממש כואב ממש אני לא יכול למתוח אותה ולקפל מה אני יעשה אולי זה שבר? |
לף לרופא , ישלח אותך לצילום בבית חולים ולראות אם קרה משהו לשורש כף היד .
|
וואי אז אתה רוצה להגיד לי בגלל דבר כזה יש מצב שיקרה משו ואולי אפסיק להתאמן ? כי אולי זה יעבור לי עוד כמה ימיםםם אל תלחיצו אותי תעשו טובהה
ועוד שאלהה האם זה טוב שאני משחק איתה וזה? כאילו מזיז אותה מקפל וכל מיני? |
לאא
אל תתאמן עכשיו , תנוח . אל תשחק עם היד .. לך לרופא יותר טוב ובטוח . אני מדבר מנסיון , לא כדאי לעשות דברים כאלה במצב כזה . |
ציטוט:
|
לא , אם זה נשבר אתה לא תהיה פה מקליד על המקלדת..
תנוח , אל תפעיל עומס כל היד ותקווה לטוב :) |
ציטוט:
|
בכיף :)
|
ציטוט:
|
שפעת החזירים.. אכלת אותה
|
זה קרה לי גם, אתה תרגיש טוב יותר בעוד מס' ימים.
ודרך אגב אל תעשה הורדת ידיים, זה דרעק. |
ציטוט:
היו מקרים ששברו את האמה ממש ל2 בהורדות ידיים |
חחחחחחחחחח יהיה בסדר אחי
|
:):):):) קודם תדאג לבריאות שלך אחרי זה לאימונים מזה משנה אם לא תוכל להיתאמן שבוע שבועיים
|
שמעוו היום יום שניי ועברו כבר ארבעה ימיםם אומנם הכאב ירד משמעותית ביחס ליום הראשוןן
עכשיו זה כואב רק בסיבוב קצת ונראה לי שאני יקח מנוחה בשבוע הזהה עכשיו השאלה שליי שברר זה יכול להיות או שלא? |
תגיד אחי מה ישלך שריטה עמוקה עם היה לך שבר לא היית יכול להזיז תידד
ועלוש אמר לך את זה אז מה אתה מנסה לשאול עוד פעם ושבר לא עובר ב 4 ימים תאמין לי |
ציטוט:
|
גג נקע על תשכח זה גם מקום רגיש וכנראה עשית תנועה לא נכונה של היד ואני כבר מתאר לעצמי
עם אתה כבר עושה הורדות ידיים תעשה כמו שצריך ושתמור על הידיים ברגע שהוא "שובר" את מפרק כף היד שלך לכיוונו תשחרר ותן לו להוריד עדיף מסתם לשבת בבית פצוע עכשיו תנוח השבוע הזה כבר יום ראשון הקרוב שבוע הבא תוכל לחזור לאימונים לא קרה כלום על תשחק עם האיזור של היד שכואב יותר מידי תן לו לנוח הכל יהיה בסדר |
ציטוט:
|
תשובה
ציטוט:
המצב הסתדר בינתיים? רפואה שלמה. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:18. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ