ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   הגיוני להוריד באימון שחיה 2 קילו? (https://israelbody.com/showthread.php?t=57470)

PlayBoyX 28-07-09 16:24
הגיוני להוריד באימון שחיה 2 קילו?
 
זה הגיוני ביום ששחיין מוריד 2 קילו באימון שחייה?
אני מדבר על שחיין תחרותי

DanD 28-07-09 16:30
לא חושב שזה הגיוני...
1 קילוגרם זה בערך 7000 אלף קלוריות..
לא נראה לי הגיוני שמישו שורף 14 אלף קלוריות באימון... וזה גם לא יהיה בריא

PlayBoyX 28-07-09 16:34
חבר שלי הוא שחיין תחרותי
הוא אלוף הארץ בפרפר והוא אמר לי שהוא מוריד באימון בין קילו וחצי ל2 קילו

DanD 28-07-09 16:37
יכול להיות אבל בארוחה הראשונה שהוא יאכלל הוא יעלה אותם בחזרה..
תשאל אותו את זה...
אין מצב שהוא יורד באימון 2 קילו... רק נוזלים אם כבר...

bored2death 28-07-09 16:38
ציטוט:
פורסם במקור על ידי playboyx (הודעה 885841)
זה הגיוני ביום ששחיין מוריד 2 קילו באימון שחייה?
אני מדבר על שחיין תחרותי
האמת זה אפשרי
אני באימון משקולות מזיע ומוריד כמעט חצי קילו
אבל לדוגמא חבר שלי ששוחה 7 km מזיע כמו שור (למרות שזה במים שחיינים עדין מזיעים)
אז זה נשמע אפשרי לרדת באיזה קילו עד 2 של נוזלים

DanD 28-07-09 16:39
ציטוט:
פורסם במקור על ידי bored2death (הודעה 885850)
האמת זה אפשרי
אני באימון משקולות מזיע ומוריד כמעט חצי קילו
אבל לדוגמא חבר שלי ששוחה 7 km מזיע כמו שור (למרות שזה במים שחיינים עדין מזיעים)
אז זה נשמע אפשרי לרדת באיזה קילו עד 2 של נוזלים
כמו שאמרתי.. בנוזלים.. בארוחה הראשונה שלו הוא מעלה הכל חזרה

PlayBoyX 28-07-09 16:55
הבנתי תודה לכם.

eminemfan 28-07-09 16:58
הגיוני ביותר


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:54.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ