ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   כמו שביקשו הנה כל הגוף =] (https://israelbody.com/showthread.php?t=57394)

שלומיקו 26-07-09 19:30

כמו שביקשו הנה כל הגוף =]
 
גב
http://img39.imageshack.us/img39/2355/gav.jpg

יד
http://img263.imageshack.us/img263/7003/yadg.jpg


קדימה

http://img263.imageshack.us/img263/5208/kadima.jpg


רגליים

http://img197.imageshack.us/img197/5664/regel.jpg


על מה אני הכי צריך לעבוד? ומה אתם אומרים תנו עצות תודה.

ניר.מ. 26-07-09 20:14

אמממ הכל(אולי קצת פחות על החזה)... תלך על תוכנית רגילה (fbw)
כשיהיה לך מסה תעבוד על פרופורציה

king l8 26-07-09 23:48

תן מסה אח שלי ...
מה הנתונים שלך ?
כמה זמן מתאמן ?

Max90kg 26-07-09 23:49

חסרה הרבה מסה כללית. בהצלחה! רואים שהחזה קצת יותר טוב מכל השאר

RuNN12 27-07-09 12:07

תפציץ מסה אחי

ציון סעדיה 27-07-09 13:00

רזה .........

menib13 27-07-09 14:48

אתה צריך לעבוד על הכול אחי יש לך דרך ארוכה החזה אולי קצת נחמד תן מסה אחי בהצלחה

GnRۡ 27-07-09 15:58

החזה יפה מאוד, תתאמן טוב וכל הגוף יהיה יפה מאוד

ChonGo 27-07-09 17:16

חזה מעוצב יפה, יש לך מבנה טוב, תרביץ מסה אחי!
בהצלחה :)


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:16.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ