ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   שאלה חשובה בקשר לפחמימות חלבונים ושומנים (https://israelbody.com/showthread.php?t=57347)

luabrankatz 25-07-09 20:08

שאלה חשובה בקשר לפחמימות חלבונים ושומנים
 
נכון שיש מוצרים שאת החלבונים שנמצאים בהם לא מחשבים משום שהם נקראים "חלבון חלקי".
אז בקיצור, השאלה שלי היא האם ישנן פחמימות או שומנים שהם גם בקטגוריה הזאת של "חלקיים" כביכול?
או שאת כל הפחמימות והשומנים מחשבים?
תודה מראש.

Max90kg 25-07-09 20:53

מחשיבים את כל החלבונים. כשאתה מחפש משהו במחשבון תזונה הוא מראה לך את כל הערכים. בנוגע לפחמימות ושומן אין משהו בסגנון. אלה דברים אחרים לגמרי ואין להם שום קשר לחומצות האמינו שיש בחלבון והמבנה שלהם אחר

luabrankatz 26-07-09 03:10

ברור שבמחשבון תזונה זה יראה לך את הערכים המדויקים של הפריט אבל ישנם חלבונים הנקראים חלבונים חלקיים וחלבונים מלאים.
את החלבונים החלקיים לא ממש מחשבים.
דוגמא לחלבון חלקי: חלבון שבלחם שאותו לא מחשבים...
אז השאלה היא אם יש את אותו הקטע בפחמימות או שומנים...

Nitro Speed 26-07-09 04:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי luabrankatz (הודעה 884286)
ברור שבמחשבון תזונה זה יראה לך את הערכים המדויקים של הפריט אבל ישנם חלבונים הנקראים חלבונים חלקיים וחלבונים מלאים.
את החלבונים החלקיים לא ממש מחשבים.
דוגמא לחלבון חלקי: חלבון שבלחם שאותו לא מחשבים...
אז השאלה היא אם יש את אותו הקטע בפחמימות או שומנים...

מחשבים את כל החלבונים,כמות חומצות האמינו לא צריכות לעניין אותך במידה ואתה אוכל ארוחות גדולות,גם אם תאכל חלבון חסר מלחם ותאכל ירק החומצות ישלימו אחת את השניה.
אתה צריך לספור את כל החלבון גם החסר וגם המלא.
ולא אין כזה דבר בשומן\פחממה זה משהו אחר לגמרי

luabrankatz 26-07-09 12:33

תודה רבה תיהיה בריא


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:44.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ