|
כאבים המפרק של היד
עשיתי הורדות ידיים לפני איזה חודש....והיה לי קליק כזה מהמפרק ...היו קצת כאבים אז הפסקתי שבוע
להתאמן ואחרי זה חזרתי להתאמן...ועדיין יש כאבים כבר עבר חודש מאז..ועדיין זה מציק באימונים במיוחד באימון של יד קדמית....יכול להיות שלתת לזה עוד זמן ולהתאמן חלש או להפסיק לגמרי..?? |
זה גם אצלי ככה זה שאני עובד יד קידמית זה ממאמץ של האימון נוצר קצת לחץ על המיפרק זה יעבור לך אם הזמן
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:44. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ