ישראלבודי - תדירות פציעות-זה גנטיקה?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - תדירות פציעות-זה גנטיקה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=57086)

avishav1

20-07-09 14:37

תדירות פציעות-זה גנטיקה?

אני יודע שהכותרת מפגרת אבל זה מוזר!
אני כל חודש מקבל פציעה משטויות! זה פשוט הזוי,אני עובד מבוקר וטוב,עושה חימום יסודי לפני.
חבר שלי בה בלי חימום מעמיס משקלים עובד כמו חאפר ולא נפצע כבר שנה.
אני פשוט כל חודש כאב,כל חודש פציעה,נמאס לי,עד שהצלחתי להעלות כבר 2 קילו עכשיו צריך שוב לעצור ולרדת חזרה לאיפה שהתחלתי. כבר נמאס לי.
למה הגוף שלי נפצע מכל שטות!?

king l8

20-07-09 14:44

כנראה שאתה לא עובד נכון כמו שאתה חושב אחי וגורם לך לפציעות .
יכול להיות גם אחי שהגוף שלך מאד רגיש וכל דבר קטן גורם לך לפציעה

avishav1

20-07-09 14:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי king l8 (הודעה 880216)

אני עובד נכון 1000%.
איזה זין זה..כל חודש להפסיק אימונים. אני חושב כבר על לפרוש.
למה אני צריך את הסבל הזה? כאבים לא מפסקים ..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:16.